Почему нас выбирают клиенты?
Самое важное, что выделяют клиенты в своих отзывах.
Безопасные гвозди
Безопасные и комфортные гвозди без погрешности в длине для начинающих и опытных практиков.
В наличии
Самый большой выбор досок садху в наличии и под заказ с доставкой от 2 часов.
От практиков
Мы сами стоим на гвоздях, поэтому подберем для вас идеальную доску.
Широкий ассортимент
Возможность выбрать доску от базовой качественной до эксклюзивной модели премиум-класса.
Классный сервис
Отзывчивые менеджеры всегда на связи с вами 7 дней в неделю.
Быстрая и выгодная логистика
Рассчитаем максимально выгодный и быстрый способ доставки по России.
Работаем официально
Предоставляем чеки и другие сопроводительные документы при необходимости.
Лучшая клиентоориентированность
Мы всегда на стороне клиента, найдем решение в любой сложной ситуации.
С индивидуальным дизайном
Сделаем индивидуальную гравировку на доске с возможностью выбрать материал изделия, технологию и тип гвоздей.
Самый широкий ассортимент досок с гвоздями
Даже если вы не можете найти нужную модель в нашем каталоге, мы сделаем ее под заказ.
Со статическими неподвижными гвоздями
С подвижными гвоздями, подстраивающимися под стопу
Легкие и практичные
Неповторимая эстетика дерева
Идеальный вариант для начала практик
Для энергетических практик
Что такое доска садху?
Это мощный инструмент для раскрытия внутреннего потенциала. Состоит она из деревянной основы и гвоздей, расположенных параллельными рядами на одинаковом расстоянии друг от друга. Расстояние между гвоздями может быть от 0,8 см до 2,3 см. Каждый, кто становится на эти гвозди получает свой личный незабываемый опыт.
Подробнее в статье.
Подробнее в статье.
Польза гвоздестояния
На стопах находится около 70.000 нервных окончаний и проекция всех внутренних органов и систем человека. Регулярный массаж этих точек позволит настроить работу всего организма.
Укрепление здоровья
Воздействуя на рефлекторные точки стопы и спины, гвоздестояние укрепляет здоровье и иммунитет, стимулирует и гармонизирует общее состояние внутренних органов и организма в целом, способствует выведению токсинов, нормализует кровяное давление, ускоряет метаболизм.
Снятие стресса
Снимает нервный стресс, усталость, обновляет нервную систему в целом. Помогает справляться с кризисными состояниями.
Очищение сознания
Очищает и расширяет сознание и восприятие. Во время и после практики вы способны заметить и исцелить негативные установки ума и страхи, осознанно работаете с характером, тренируете целеустремленность, создаёте настрой на исполнение своих желаний.
Прилив энергии
Мгновенно дает очень мощный прилив энергии и улучшает настроение. Освобождённая положительная энергия поможет вам в реализации поставленных целей.
Укрепление здоровья
Воздействуя на рефлекторные точки стопы и спины, гвоздестояние укрепляет здоровье и иммунитет, стимулирует и гармонизирует общее состояние внутренних органов и организма в целом, способствует выведению токсинов, нормализует кровяное давление, ускоряет метаболизм.
Очищение сознания
Очищает и расширяет сознание и восприятие. Во время и после практики вы способны заметить и исцелить негативные установки ума и страхи, осознанно работаете с характером, тренируете целеустремленность, создаёте настрой на исполнение своих желаний.
Снятие стресса
Снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение, обновляет нервную систему в целом. Помогает справляться с кризисными состояниями.
Прилив энергии
Мгновенно дает очень мощный прилив энергии и улучшает настроение. Освобождённая положительная энергия поможет вам в реализации поставленных целей.
Отвечаем на вопросы
Это приспособление в виде доски с гвоздями, которые вбиты в нее в определенном порядке острием вверх. Изделие чаще всего состоит из двух частей, при складывании гвозди одной половинки вставляются в ответные пазы на второй. Основание инструмента может быть из дерева, фанеры или каучука. Гвозди из цинка, меди или комбинированные.
Гвозди садху используется для стояния, лежания и хождения с целью оздоровления тела и проведения духовных практик. Действие ее основано на принципах акупрессуры - во время гвоздестояния оказывается давление на биологически активные точки на стопах, воздействуя на весь организм. Больше о том, что это такое можно узнать в нашей статье.
Гвозди садху используется для стояния, лежания и хождения с целью оздоровления тела и проведения духовных практик. Действие ее основано на принципах акупрессуры - во время гвоздестояния оказывается давление на биологически активные точки на стопах, воздействуя на весь организм. Больше о том, что это такое можно узнать в нашей статье.
Они используют для укрепления физического здоровья, психического здоровья, получения энергетических ресурсов и работы с намерением.
Благодаря воздействию гвоздей увеличивается кровоснабжение, устраняются застойные явления, мышцы разогреваются, повышается их эластичность, кожа подтягивается. При этом очищаются мысли, происходит максимальное расслабление и понимание того что все в этой жизни преодолимо.
Приятные ощущения обновления возникнут уже после первой практики на гвоздях садху, но для заметного улучшения самочувствия нужны регулярные занятия. Подробнее о том, для чего она нужна читайте тут.
Благодаря воздействию гвоздей увеличивается кровоснабжение, устраняются застойные явления, мышцы разогреваются, повышается их эластичность, кожа подтягивается. При этом очищаются мысли, происходит максимальное расслабление и понимание того что все в этой жизни преодолимо.
Приятные ощущения обновления возникнут уже после первой практики на гвоздях садху, но для заметного улучшения самочувствия нужны регулярные занятия. Подробнее о том, для чего она нужна читайте тут.
Гвоздестояние помогает поддерживать здоровый образ жизни, благотворно воздействуя на физическое и психологическое состояние человека. Кроме того, повышается уверенность в себе, укрепляется сила воли, что помогает достигать жизненные цели.
Люди стоят на гвоздях чтобы:
Какие бы из перечисленных целей не были вам близки, прежде чем купить доски садху, узнайте больше о том, зачем люди стоят на гвоздях в этой статье.
Люди стоят на гвоздях чтобы:
- испытать свои возможности,
- оздоровить организм,
- расслабиться и избавиться от стресса,
- остаться наедине со своими мыслями,
- поработать с энергией в теле,
- отправить запрос в пространство.
Какие бы из перечисленных целей не были вам близки, прежде чем купить доски садху, узнайте больше о том, зачем люди стоят на гвоздях в этой статье.
Гвоздестояние - доступная практика, которая все больше становится популярной по всему миру. Она не зависит от веса, возраста или вашего местоположения. Для занятия нужно только купить гвозди садху и можно идти на практику или осваивать приобретение дома.
Существует ряд патологий, при которых стоит воздержаться от стояния на гвоздях:
Занятия не стоит начинать без консультации с лечащим врачом, если у вас онкология или гипертония. Категорически не рекомендуется сочетать алкогольное или наркотическое опьянение с гвоздестоянием. Подробнее читайте здесь.
Существует ряд патологий, при которых стоит воздержаться от стояния на гвоздях:
- у вас не более чем пол года назад были серьезные проблемы с сердцем, например инфаркт или инсульт,
- по каким-либо причинам нарушен кожный покров на ступнях,
- эпилепсия,
- психическое расстройство,
- беременность,
- повышенная температура, связанная с обострением заболевания.
Занятия не стоит начинать без консультации с лечащим врачом, если у вас онкология или гипертония. Категорически не рекомендуется сочетать алкогольное или наркотическое опьянение с гвоздестоянием. Подробнее читайте здесь.
Прежде чем купить доску, нужно определиться с расстоянием между гвоздями (или шагом). Именно это определяет уровень сложности изделия. Для новичка шаг должен быть минимальным - 8-9 мм. Материал изделия и дизайн имеет второстепенное значение для эффективности практики, но для мотивации очень важны.
Материал гвоздей - это то, что чаще всего озадачивает наших клиентов на первых этапах выбора. Оцинкованные варианты - более бюджетные и популярные. Гвозди из меди считаются классом повыше, так как медь - благородный металл, обладающий свойствами антисептика и проводника энергии. Ощущения на гвоздях, по опыту практикующих, тоже разнятся. Кто хочет все и сразу, смогут выбрать комбинированные модели.
Чтобы не упустить ни одну деталь при заказе первой доски, почитайте эту статью.
Материал гвоздей - это то, что чаще всего озадачивает наших клиентов на первых этапах выбора. Оцинкованные варианты - более бюджетные и популярные. Гвозди из меди считаются классом повыше, так как медь - благородный металл, обладающий свойствами антисептика и проводника энергии. Ощущения на гвоздях, по опыту практикующих, тоже разнятся. Кто хочет все и сразу, смогут выбрать комбинированные модели.
Чтобы не упустить ни одну деталь при заказе первой доски, почитайте эту статью.
Чтобы встать на гвозди, нужно:
Если вы решили встать на гвозди самостоятельно, для вас у нас есть авторский курс по гвоздестоянию с нуля. Приобрести можно тут.
- приобрести качественный инструмент, на нашем сайте купить доску садху можно недорого;
- ознакомиться с инструкцией по ее применению;
- узнать о противопоказаниях к практике, если нужно, проконсультироваться с врачом;
- настроиться на занятие: найти уединенное место, окурить пространство палочкой пало санто, зажечь свечи, включить музыку, помедитировать, сделать разминку, размять ступни, сформулировать запрос;
- подстелить под них коврик или полотенце, чтоб они не скользили;
- держась за опору, поставить одну ногу на гвозди, перенести на нее вес тела и поставить вторую ногу;
- глубоко дышать и распределить вес тела равномерно;
- максимально расслабиться;
- вспомнить о запросе, с которым вы пришли на практику и представить намерение во всех деталях;
- простоять на гвоздях от 10 до 30 минут;
- сойти с гвоздей, поочередно убирая ноги, при необходимости, держась за опору;
- посидеть или полежать после практики.
Если вы решили встать на гвозди самостоятельно, для вас у нас есть авторский курс по гвоздестоянию с нуля. Приобрести можно тут.
Намерение (запрос) - это желание, которое загадывают, стоя на гвоздях. Благодаря большой концентрации на чем-то конкретном, во время гвоздестояния, можно ускорить реализацию задуманного. На практике происходит изолирование разума от внешнего воздействия и другие мысли, ненужная информация или окружающие люди не помешают вам увидеть путь к своей цели.
Общие рекомендации:
Больше о том как работать с намерением на гвоздях в этой статье.
Общие рекомендации:
- намерение нужно обозначить еще на подготовительном этапе и позже продублировать его, стоя на гвоздях садху;
- формулировать запрос нужно в утвердительной форме, как уже состоявшейся факт;
- чем больше деталей придумаете, тем лучше.
Больше о том как работать с намерением на гвоздях в этой статье.
Практика гвоздестояния тонизирует все тело. Сойдя с гвоздей люди часто ощущают большой прилив энергии, становятся бодрее и веселее. Исходя из этого, если у вас стандартный режим дня, то практиковать лучше в первой его половине.
Если использовать доски садху удобнее вечером, полежите на них. Гвоздележание успокаивает и расслабляет так, что некоторые даже засыпают на гвоздях.
Для того чтобы все сделать правильно, воспользуйтесь инструкцией.
Если использовать доски садху удобнее вечером, полежите на них. Гвоздележание успокаивает и расслабляет так, что некоторые даже засыпают на гвоздях.
Для того чтобы все сделать правильно, воспользуйтесь инструкцией.
Практиковать гвоздестояние ежедневно нет необходимости, но можно, если есть желание и вы чувствуете при этом себя комфортно. Оптимальной считается практика 2-3 раза в неделю. Этого достаточно, чтоб получить эффект для тела и мыслей. Стояние на досках садху можно добавить к занятиям йогой или применять отдельно.
Нужно не спешить, не пропускать подготовительный этап и прислушиваться к своим ощущениям, стоя на гвоздях. Через какое-то время регулярных практик, вы сможете выбрать подходящий для вас режим гвоздестояния.
Нужно не спешить, не пропускать подготовительный этап и прислушиваться к своим ощущениям, стоя на гвоздях. Через какое-то время регулярных практик, вы сможете выбрать подходящий для вас режим гвоздестояния.
На досках с гвоздями можно научиться стоять самостоятельно благодаря нашему видеокурсу. За годы личных практик и проведения групповых занятий, мы собрали и систематизировали информацию о гвоздестоянии, чтоб представить ее для вас в доступной форме.
Плюсы самостоятельной практики:
Многим комфортнее осваивать практику, в привычной для себя домашней обстановке, чтобы все сделать правильно, пройдите курс по гвоздестоянию.
Плюсы самостоятельной практики:
- доступность в любое удобное время - легко совмещать с отдыхом или работой;
- универсальность - можно заниматься где угодно и сколько нужно;
- приобретение собственного уникального опыта гвоздестояния;
- повышение самооценки, когда вы добьетесь результатов.
Многим комфортнее осваивать практику, в привычной для себя домашней обстановке, чтобы все сделать правильно, пройдите курс по гвоздестоянию.
Есть несколько причин по которым не получается встать на гвозди. Вот самые очевидные из них и способы их решения:
Больше о том как встать на гвозди новичку читайте в нашей статье.
- Некачественное изделие. По фото они выглядят похоже и некоторые не понимают зачем переплачивать, когда не знают понравится ли практика. Если гвозди разной длины с заусенцами, то практика точно не понравится и будет небезопасной. Решение - купить доску садху недорого у производителя, на нашем сайте есть базовые модели доступные по цене.
- Неверно выбран шаг гвоздей. Многие предполагают, что нет смысла брать доски для новичков, ведь когда-то придется их менять. Встать сразу на гвозди с большим шагом новичку, чаще всего, не под силу. Решение - если у вас нет опыта гвоздестояния выбирайте минимальный шаг 8-9 мм. При переходе на больший шаг, изделие с меньшим шагом пригодится для медитаций.
- Пропущена подготовка к практике. Если вы скептически относитесь к ритуалам, то наверняка посчитаете лишним создание комфортной атмосферы и разминку, сразу шагнув на гвозди. Но практика на гвоздях не терпит спешки. Гвоздестояние - это про взаимосвязь тела и мыслей и очень важно найти баланс и войти в нужное состояние.
Больше о том как встать на гвозди новичку читайте в нашей статье.
Чтобы они могли дольше вас радовать, нужно к ним относиться бережно и правильно ухаживать.
Правила очень простые:
Уход за доской садху:
Подробнее про уход за досками в нашем блоге тут.
Правила очень простые:
- берегите доски от попадания прямых солнечных лучей,
- не оставляйте доски сушить вблизи отопительных приборов,
- не закрывайте влажные доски,
- не мочите доски, они могут деформироваться.
Уход за доской садху:
- протирайте мягкой тряпочкой лицевую сторону доски,
- чистите щеткой с длинным ворсом со стороны гвоздей,
- при необходимости, дезинфицируйте гвозди раствором мирамистина или хлоргексидина.
Подробнее про уход за досками в нашем блоге тут.
Рассказываем о практике и досках садху
Что предлагает компания «Встань на гвозди»?
Уже более 4х лет мы занимаемся продажей товаров для йоги и досками с гвоздями. За это время поняли, где лучше закупать фанеру, какой поставщик привозит гвозди одинаковой длины, как лучше изготовить качественную доску, наладили поставки материалов и разработали дизайны. Сделали все для того, чтобы получив свою доску, вы сказали нам: "Спасибо!". Мы не только продаем доски с гвоздями, но и стоим на них. Очень надеемся, что вы почувствуете всю любовь, которые мы вкладываем в наши дощечки! Мы продаем все типы досок, начиная от досок садху с оцинкованными гвоздями, заканчивая смешанным типом гвоздей медь+цинк, а также посеребренные и позолоченные гвозди.
Быстрая доставка
Мы всегда предложим вам удобный вариант доставки в пункт выдачи или курьером до двери.
Гарантия качества
Даем 1 год гарантии на конструкцию изделия. Выбирая нас вы можете быть уверены в том, что покупаете качественную доску.
4 года опыта
За 4 года работы мы накопили большой опыт по производству и выбору материалов для досок.
Наши акции
Участвуйте в наших акциях для постоянных клиентов.
Галерея наших досок
Каждое изделие мы делаем с любовью и вниманием к деталям.
Ваши отзывы
Еще больше отзывов читайте в наших соцсетях.
«Встань на гвозди» - это еще...
Курс по гвоздестоянию подходит для начинающих и практиков с опытом!
Не нашли то, что искали? Соберите доску по своим параметрам!
Доски садху с гвоздями
Всегда сложно решиться сделать что-то новое. А между тем, для того чтобы встать на гвозди, достаточно просто купить доски садху. Если у вас уже будет этот девайс, вы просто не сможете пройти мимо него. Красивый и качественный инструмент притягивает взгляды, его хочется брать в руки, им хочется хвалиться перед друзьями.
Мы ответственно относимся к производству досок с гвоздями, потому что на своем опыте прочувствовали все нюансы практики. Мы точно знаем, какая подойдет именно вам! Теряетесь в широком ассортименте? С удовольствием поможем разобраться и предоставим максимум информации о продукте, чтоб вам проще было выбрать!
Каждый пятый клиент по статистике возвращается к нам за повторным заказом для родных и близких, а это главная оценка нашей работы
Напишите или позвоните нам, чтобы купить доски садху недорого. Вы ощутите восторг и эстетическое наслаждение от покупки, а позже еще и пользу от практики гвоздестояния! С нами у вас все получится!
Мы ответственно относимся к производству досок с гвоздями, потому что на своем опыте прочувствовали все нюансы практики. Мы точно знаем, какая подойдет именно вам! Теряетесь в широком ассортименте? С удовольствием поможем разобраться и предоставим максимум информации о продукте, чтоб вам проще было выбрать!
Каждый пятый клиент по статистике возвращается к нам за повторным заказом для родных и близких, а это главная оценка нашей работы
Напишите или позвоните нам, чтобы купить доски садху недорого. Вы ощутите восторг и эстетическое наслаждение от покупки, а позже еще и пользу от практики гвоздестояния! С нами у вас все получится!